"El mejor escalador del mundo es el que más se divierte escalando"
Alex Lowe

viernes, 30 de diciembre de 2011

Últimos largos del año

Hola a tod@s. Está semana se acaba el año 2011 y la verdad que en cuestión de escalada no ha sido nada malo. Sobre todo cuando miro hacia atrás y recuerdo que el 1 de enero estaba a las 9h de la mañana en Priañes haciendo unos largos para celebrar la entrada del año.
En cuanto a realización de proyectos, la verdad es que estoy supercontento de mi año escalando. Después de un invierno de duro entreno, he encadenado un par des 7c (Cueva boyu y Tchepacheps, el primero me hizo mucha ilusión porque era una bestia negra), unos 4 7b,  unos cuantos 7a + y 7a, y no sé cuantos 6c+ , 6c, 6b+, etc...
He dejado también unos cuantos proyectos en el tintero para el año 2012, un 7c en la cueva de Priañes "Ballesteros", "Recurso de Alzada" en Rioseco, un 7b+ de Poo que no tiene nombre, "Nunca es tarde" en Pelúgano, y por supuesto mi proyecto número 1 para el verano "Abstracción total" 8a.
También me llevo de este año haber conocido a mucha gente estúpenda con la que he compartido y espero compartir tardes de escalada: el comando Poo, la xente de los caejoputa, sin olvidar a los colegas de siempre Jairo, Tinon, Pablin, María, José Caborana, Juanin, Xuan, Checha, Santi, etc. Sois muchos pero siempre me acuerdo de vosotros.
Bueno está última semana me la he tomado de relax y he escalado un par de días haciendo unos larguitos, además de enchufar una vía que tenía sobre ojo y muy recomendable "buenas presas" 6c/6c+. El primer día en Poo con un ambiente muy friki: Nacho, Checha, Rober, Boza, Juanin, Xuan y el segundo con Keller y Fonso.
Bueno nos vemos en 2012.
Un saludo.
enchufando "Cantos gregorianos" Foto de Marco

domingo, 25 de diciembre de 2011

sábado, 24 de diciembre de 2011

XXIV Carrera popular de Nochebuena de Gijón

Cartel de la prueba
Hola a tod@s. Otro año más se ha celebrado en la pista de la Mesta de Gijón, la carrera de Nochebuena.
Este año me he vuelto a apuntar y con ésta ya son tres ediciones a las que me apunto. Este año tenía una motivación más para correrla ya que a todos los participantes se nos obsequia con un Papa Noël de Chocolate (el cual se lo está comiendo en estos momentos mi hija y mi mujer), también la he corrido ya que es un buen entreno para la San Silvestre puesto que la carrera es de 5´5km y sirve para ver como se te va a dar la San Silvestre. Es díficil correrla para intentar rebajar tiempo puesto que se apunta mucha gente (y cada año más ) pero bueno se hace lo que se puede. Mi tiempo este año ha sido para mi bueno (además creo que me he reservado puesto que en el último kilómetro aprende mucho el ritmo): 22´27´´; así que el kilómetro lo he corrido en 4´30´´. He quedado en el puesto 389 de 693 participantes así que muy contento otra vez. Bueno no os dejo ninguna foto porque aún no las han sacado pero cuando las tenga colgaré en el blog.
Sólo me queda desearos una Feliz Nochebuena y una Feliz Navidad.

miércoles, 21 de diciembre de 2011

Compe de Ciañu

Hola a tod@s, este  viernes a las 17h se celebra el XVII Open de Escalada de Langreo. Un año más y sin ningún presupuesto, el incombustible Boza organiza esta competición de escalada. Espero que se anime mucha gente y suerte a tod@s los participantes.
Cartel de este año

domingo, 18 de diciembre de 2011

¿Retroceder?...Nunca. ¿Rendirse?... Jamás: 8km de Castrillón 2011

Cartel de la prueba
Hola a tod@s, ayer se celebro en la bonita localidad de Piedras Blancas la edición 2011 de los 8km de Castrillón, la cual como siempre tuvo una gran participación (1324 corredores) a pesar de la mala climatología: frío, lluvia, viento y granizo. Bueno la verdad tengo que admitir que estuve a punto de no correrla por la climatología que era bastante mala. Después de coger el dorsal pille la primera mojadura y estuve hasta las menos cuarto dentro del coche, pensado si corría o no.
Pero me dije "que cojones a mojarnos" y salí del coche para calentar un poco bajo la estupenda lluvia fría. Así que hacia menos las cinco menos cinco estaba ya colocado en la línea de meta y la verdad que mis sensaciones eran muy malas.
A las 17h doy comienzo la prueba, los primeros kilómetros el tiempo aguanto sin llover, salimos por la carretera vieja en dirección a Arnao, luego pasamos por el túnel que nos lleva a salimos todo eso en bajada; noto que llevo buen ritmo pero sigo con esa sensación de pesadez en las piernas. Cuando entramos en salimos recorremos una larga recta hasta llegar al kilómetro 4 donde giramos para regresa.
En ese momento no cae una tromba de agua, y no sé lo que me pasa pero la sensación de pesadez desaparece y noto una frescura en las piernas.
Ya sabéis el dicho "todo lo que se sube se baja y todo lo que se baja se sube" así que toco subir el tramo más cabrón una subida de unos 2km que si la pasas fresco puedes hacer un buen tiempo. Subo a ritmo y llego al kilómetro 7 sólo me queda 1k432 más o menos para la meta. Aprieto los dientes y empiezo a adelantar corredores. Entro con un grupito de 3 en la última cuesta para llegar a meta (ojo es cabrona porque crees que ya está pero te pega una buena carga en las piernas), son unos 300 metros de cuesta no muy pronunciada, luego hay que girar a la derecha y ya se ve la meta. Allí es cuando doy el 120% para el último sprint alentado por los ánimos de la gente que viene a animar a los corredores. Entro en meta con un tiempo de 38´17", el año pasado había hecho 39´20 así que super contento. El puesto aún no lo sé en cuanto tenga fotos os lo indicaré.
Para concluir señalar la buena organización de la carrera: un 10 para los organizadores en todos los sentidos. El año que viene si no ocurre nada volveré. Y también un 10 para la gente de Piedras Blancas. Gracias por vuestros ánimos.
Un saludo

viernes, 16 de diciembre de 2011

Y llego el temporal

Hola a tod@s, una semana más que pasa. La verdad que no me puedo quejar ya que he seguido estirando los días de roca aunque ya he empezado a tocar el tablón. Hay que empezar a coger volumen para poder iniciar el entreno de series en condiciones.
Por lo que respeta los días de roca sólo he podido ir el lunes pero he podido probar un 7b+ muy chulo y exigente, de mucha resistencia. La vía no tiene nombre pero está a la izquierda de cantos gregorianos. La verdad que le he dado dos pegues pero no he podido descifrar todos los pasos, además hay un pasaje donde hay que agarrar una presa en pinza un pelin sobada y un bídedo cabroncete. Pero tengo ganas de volver.
Bueno mañana se celebra una compe de bloque en Langreo, a la cual no voy a asistir puesto que me había apuntado a los 8km de Castrillón que se celebran mañana a las 17h.
A todos los amigos y colegas que vayan a participar darle a muerte y pasarlo pipa.
Os mantendré informados.
Cartel de la compe con Nacho Sánchez en acción

viernes, 9 de diciembre de 2011

Tumbando proyectos

Hola a tod@s. Después de unos días por los madriles, volvi con muchas ganas y muchas motivación para escalar así que el miércoles me fui con Xuan y Salvi a ver si hacía los deberes pendientes de la semana pasada: Pasión por lo inútil 7b a bloque muy guapo.
La verdad tuve que darle tres pegues más antes de encadenarlo pero me ha prestado mucho. Además estaba Victorin también para animarme y eso motiva doble.
Por su parte Salvi en la misma vía que tarde o temprano la bajará a Cuenca sólo le falta ese plus de potencia para resolver el paso, le doy dos pegues pero muy buenos.
Xuan se lleva también para casa la variante de La prima Juana 6a muy chulo en travesía, y la variante de Harakiri 6a+ muy bueno.
Bueno por lo que respeta al entreno aún no he empezado, pero ya lo tengo planificado y preparado para iniciarlo en enero, ya tengo también diseñadas la través de resis corta y larga. Así que no he pérdido tanto el tiempo un saludo.

domingo, 4 de diciembre de 2011

La Machota baja

Hola a tod@s,  aprovechando que estos días estoy con la family en San Lorenzo de el Escorial, mi compañero de fatigas montañeras y yo decidimos hacer una pateada por la Sierra de Guadarrama. Nuestro primer objetivo es la Peñota, pero cuando llegamos al parking del Alto de los Leones tenemos que desistir en el proyecto por la espesa niebla que no deja ver el camino. Con poco tiempo decidimos volver hacia la silla  de Felipe II y hacer la Machota baja de 1410.
Alto de los Leones

Vista del bosque


DÍA PRECIOSO EN LA CIMA


La ruta es muy sencilla pero de una gran belleza, ya se atraviesa el bosque lleno de bloques manchados de magnesio, además con unas vistas del monasterio y de los montes del alrededor. Se ve también a lo lejos Madrid capital. Para llegar al vértice geodésico tenemos que hacer una sencilla trepada. Allí encontramos un buzón donde podemos dejar nuestros comentarios.

jueves, 1 de diciembre de 2011

Pasión por lo inútil

Hola a tod@s, esta semana si que he podido tocar roca los dos días que he tenido libre, a pesar de que sólo he podido trepar por la mañana por tener una semana un poco cargadita entre curso de formación y preparador de oposiciones. Así que toco madrugar los dos días. Pero han sido muy provechosos porque he probado una vía cojonuda un 7b que lleva el nombre de la entrada, el lúnes fue la toma de contacto un pegue pa ponerle la cintas y otros dos que no matizo un chapaje, que dejo claro que lo haré pasado para el siguiente día.
Así que el miercóles vuelvo y de nuevo un primer pegue para poner la cintas y calentar, el segundo caigo juntando en una presa roma. El tercero junto de nuevo en el romo pero puedo coger una pinza de derechas, y robatar a un lateral de derecha que en principio hay que rebotar otra vez más arriba que es el agarre clave para chapar la cinta, pero esa vez se me pira la mano izquierda que está en el romo cuando iba a robatar a la segunda presa clave.
¡¡¡Maldita sea!!! Bueno que le vamos a hacer a la vida pues decido dejar la cintas y darle un úlitmo. El cual lo hago al corte, descanso poco en los supuestos reposo porque tengo las fuezas justas para entamer los pasos duros. Vuelvo a juntar el romo reboto a la pinza, y luego al primer lateral con una petada del 15, y me digo a tomar por el culo tomo saco la derecha cojo el segundo lateral y cuando lo voy a cerrar; el brazo dice basta y para bajo. Game Over. Insert coin.
Pero la semana que viene tengo que finiquitarla.
Bueno os dejo esta vez sin ninguna foto.
Hasta la próxima.