"El mejor escalador del mundo es el que más se divierte escalando"
Alex Lowe

lunes, 26 de septiembre de 2011

10km de Ribadesella 2011


Hola a tod@s, un año más se ha celebrado en la localidad de Ribadesella la carrear popular de 10km. Con está llevamos tres ediciones. La de este año tenía aliciente porque se celebraba el campeonato de Asturias de la especialidad. Es decir que participaba gente de nivel.
Por lo que mi concierne, se puede decir que tuve un día bueno, después de la paraja de la Subida a la Campa 2011, no la tenía todas conmigo.
La verdad que está vez tampoco la climatología acompaño para mi gusto, muchos sol y calor y nada de frescura muy diferente al año pasado que hacia más fresco y se corría mejor.
A la vista es que mi resultado este año ha sido que no he podido rebajar mi marca de 44:52 (el año pasado tuve un día de eso atómicos jeje) también lo veía difícil al final mi tiempo ha sido de 47:52(tres minutos más) pero estoy contento porque tuve mejores sensaciones en está carrera. 
He quedado en el puesto 379 de 700 participantes.
De nuevo recomiendo a los que no os habéis apuntado que el año que viene lo hagáis es una Carrera muy guapa por suelo urbano con un circuito excelente, y la gente siempre animando a los participantes. Y la organizaciones como siempre se merece un 10.
Un saludo especial al vecino que nos puso Led Zepellin para animarnos mientras corríamos.
En cuanto tenga fotos os las pondré. 
Un saludo


viernes, 23 de septiembre de 2011

De aquí para allá

Hola a tod@s, otra semana más sin trabajar, entonces ya sabéis lo que toca estudiar, entrenar las carreras y por supuesto trepar cuando se puede.
Está semana sólo he ido dos días, hacía tiempo que no me pasaba pero bueno al estar liado pues ye lo que toca.
El lunes quedo con Santi y vamos a Pelúgano, calentamos tranquilamente mientras pongo las cintas a "Nunca es tarde" 7a más, Santi prueba "El festín de los lolos" (7c). Yo como siempre en los dos pegues que doy caigo en el puto último paso que es muy raro de pies, así que ya sabéis para el próximo día jeje. Es lo que hay.
El jueves quedo a las 10h de la mañana en Ribadesella con Keller: distinto Poo.
Últimamente como no trabajo aprovecho para ir a este escuelon que me encantan, hay muchas vías de todos los grados, unas lineas muy guapas de escalar y un paisaje sublime.
Más tarde se nos juntará Robertin que está super motivado, por lo que además hay un buen ambiente de charlar y risas, que más pedir.
Keller y yo calentamos poco a poco primero en un 6a (no me acuerdo el nombre), luego un 6b más de apretar "Alex" y luego vamos para "Púlpito de Levitación" 7a más. Keller que se la conoce muy bien le pone las cintas; luego le doy un primer pegue al corte pero fallo en un paso que hay que coger un triceps pa chapar (jeje no matice un pie clave), la acabo para matizar bien la salida de arriba que tiene un paso tonto y me bajo.
En el segundo pegue voy super concentrado y noto que voy mucho mejor que antes no fallo en el triceps y luego me queda un paso de dinámico a un canto muy bueno, no fallo y saco el paso para salir a cadena sin problema: otra más para la libreta.
Para acabar el día le meto un pegue a "California blue" y le saco todos los pasos así que decido que el próximo día la ataco.



Las fotos son del encadene y Keller haciendo un largo de 7a.

sábado, 17 de septiembre de 2011

Al mal tiempo buena cara

Hola a tod@s, esta semana ha sido bastante ajetreada en todos los sentidos, pero me ha permitido ir a trepar tres días, dos de ellos con Santi. con este último quedo primero el lunes y nos vamos para Pelúgano pero elijo mal el día para ir a enchufar mi pequeño proyecto, hace nada más llegar 30º demasiado para quedarme de esas presas romas y de esos pies en adherencia, jeje. Pero le doy tres pegues y en último me quedo a nada del encadene ( la próxima semana cae fijo ), Santi por su parte enchufa a vista El ángel de la guarda 7b muy bueno.
El miércoles, el destino es Priañes, allí con mejor temperatura sigo cayendo en el romo de Ballesteros mientras que Santi se lo lleva al 3 de la tarde (estás pletórico titan).
Finalmente el viernes me tocó madrugar. Quedo con Keller en Ribadesella para ir hasta Poo, pero el tiempo augura poca escalada. Pero tenemos suerte y nos aguanta para hacer unos cuantos largos. Me llevo al segundo pegue "El llocu la hoz" 6c más duro y por fin puedo probar antes de que se mojará "Púlpito de levitación" que dejo visto para sentencia  para la semana que viene.
Antes que se me olvide he empezado a entrenar para los 10 km de Ribadesella que se celebra el próximo domingo.

sábado, 10 de septiembre de 2011

Entre placa y desplome


Hola de nuevo a tod@s, está semana me he movido entre dos vías principalmente, d hasta que pasas la cuerda dos vías que me motivan un montón y me gustaría hacerlas antes que acabe el año. 
Una es "Recurso de Alzada" 7c de Rioseco vía de placa muy buena, es una vía exigente, es decir, desde que levantas el pie del suelo no te suelta hasta que chapas la cadena. La otra vía es "Ballesteros" 7c de Priañes de resistencia; en esta última siempre caigo en el paso en el que hay que coger un plano y aguantar una puerta.
Además que este viernes que he ido a probarla hacia un calor increíble 33º y a última hora 24º alucinante para la época del año en la que estamos.
Bueno espero hacerlas pronto.
Las fotos que he colgado es de la primera vía citada.


viernes, 9 de septiembre de 2011

XXII Subida a la Campa Torres

Hola a tod@s, pues si he retomado las carreras, ha llegado septiembre y es hora de empezar. La primera carrera a la que me he apuntado es la Subida a la Campa Torres en Gijón.

Para resumiros en breve  mi actuación es la siguiente: una semana de catarro previa a la carrera nos lleva a tener flemas en la garganta, día de mucho calor todo eso nos lleva a una pareja de campeonato puesto que no podía oxigenarme como es debido 12km en 1h01 vaya actuación (puta ley de Murphy). Bueno a prepara la siguiente carrera que sera el 25 de septiembre "los 10km de Ribadesella" espero estar ya en plena facultad de fuerza para bajar el tiempo del año pasado. Un saludito

domingo, 4 de septiembre de 2011

Escalando con buenos colegas

Hola a tod@s, la entrada de está semana es un poco perculiar puesto que me gustaría hablar de los colegas con los que últimamente estoy trepando.
Está semana me la he pasado probando mi proyecto de Priañes "Ballesteros" en el cual caigo en el paso del plano (el día que aguante la puerta se va cagar la gocha), retomando en Rioseco "Recurso de alzada" aunque el día no acompaño mucho por el calor y el viernes retomando después de dos semanas "Abstracción total" con muy buenas sensaciones pero creo que va a ser el proyecto del 2012.
El lunes y el miércoles volví a quedar con Santi que hacía mucho que no trepaba con él desde noviembre del 2010 que habíamos ido a Olés. Mucha motivación además con él siempre doy el 100% no sé porque será pero es que Santi siempre ataca las vías a muerte dándolo todo; y eso motiva a cualquiera. Ha tenido una progresión increíble y este lunes enchafa al segundo pegue "Bramae" (no la hizo al primero de puto milagro) y dejo vista para sentencia "Ballesteros" que casi la hace al 2. El miércoles se lleva al 3 pegue "Tentación" 7c más a bloque y al flash "recurso de alzada" 7c. 
El miércoles también quedo con Adri, Dani y Tinon por lo que en el sector ha mucha motivación y muy buen ambiente.  
El viernes tiro pa Bollu con Adri que le mete tres pegues muy buenos a la "Herejía" 8a más, por allí coincidimos con Ferro (ya recuperado de la lesión lo cual me alegra un montón), Pareja,Boza y Arturo.
A ver que tal se da la semana está que si todo va bien habrá un par de actualizaciones muevas ya os contaré.